Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
1416 kcal
|
Fat: 70.99g | Prot: 67.92g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, 365 Дней Овсянка, Кофе с Молоком. Lunch: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Оливковое Масло. Dinner: Свекла Вареная, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Русский Холод Мороженое СССР, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|