Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2017
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1534 kcal
|
Fat: 63.85g | Prot: 109.60g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: Jardin Кофе Молотый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Вишня Замороженная, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Вермишелька Легкая. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Лента Сыр Российский 50%, Яичный Омлет, Банан, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaarishaaa's Weight History
|