yağsız pişirilmiş kıymalı kabak yemeği ve yoğurt <3
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
457 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 25.33g | Carbs: 26.40g.
Breakfast: Torku Labne, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği. more...
|
|
2864 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nereid1213's Weight History
|