vashantys's Journal, 21 Dec 17

Bonjour
Savez vous si il est possible d'affiner les bras ?
Si oui comment ?
Si non est il possible de dessiner harmonieusement les muscles des bras pour une femme et de quelle façon ?
Bonne fin d'après-midi à tous.

View Diet Calendar, 21 December 2017:
1436 kcal Fat: 61.17g | Prot: 66.93g | Carbs: 153.37g.   Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Paul Faluche, Café. Lunch: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Litoral Fabada Asturiana . Dinner: Saveurs de Nos Régions Saint-Marcellin , Soupe aux Choux. Snacks/Other: Muesli (Fruits Secs et Noix), Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Banane, Biocoop Chocolat Noir 85%. more...
1880 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Elliptical - 10 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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