Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2017
|
78.8 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2017:
|
1278 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 45.34g | Carbs: 137.08g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Колбаса Домашняя. Dinner: Бутерброд с Икрой. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Кукурузные Хлопья. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю с днём рождения!!!Успехов тебе во всем ,Оксаночка!Приятно ,что и весы сегодня порадовали ))До цели каких -то 10 кг !
21 Dec 17 by member: belka100380
|
спасибо !!!если бы не ты и моя упертость ,я бы встретила свой день рождения совсем в другом весе)уже была бы 110точно)
21 Dec 17 by member: Оксана Нанкова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Нанкова's Weight History
|