Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2017:
|
1379 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 85.07g | Carbs: 134.36g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Аппетиссимо Желе Персик, Хлебцы Молодцы Хлебец. Dinner: Макфа Макароны, Куриная Котлета, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий Двухслойный с Черникой, Банан, Ашан Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|