idris28's Journal, 20 Dec 17

yagsiz tavuk sis ,domates, tursu 198 kalori

View Diet Calendar, 20 December 2017:
1020 kcal Fat: 58.38g | Prot: 61.14g | Carbs: 65.92g.   Breakfast: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler, Keçi Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Izgara Tavuk. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Et Sote, Ayran Çorbası. Snacks/Other: Amigo Karışık Kuruyemiş. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


idris28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.