Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2017
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102.1 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2017:
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1903 kcal
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Fat: 91.53g | Prot: 76.01g | Carbs: 172.42g.
Breakfast: Gut Drei Eichen Hackemax, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Lunch: Eismann Jahrmarkt-Backfisch. Dinner: Dulano Gourmet Rohschinken Light, Hartmann Mini-Frikadellen-Bällchen, Küchenbrüder Frische Bioland Kürbissuppe mit Kokos. Snacks/Other: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan, Lidl Griechischer Joghurt, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Aldi Kräuterlikör, Orangensaft. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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