|
Herkese merhaba, iyi akşamlar diliyorum. Bir tartışma konusu açmak istiyorum ve fikirlerinizi merak ediyorum. Müziğin günümüzde bir çok konuda yardımcı ve destek olduğunuz biliyoruz. Şahsen ben uyurken klasik müzik dinliyorum ve uykuma büyük destek olduğunu düşünüyorum. Aynı zamanda daha zinde kalkıyorum. Fakat husus şu ki; araştırmalar klasik ve meditasyon müziği ile yemek yemenin, bireyi yavaş yemeye sevk ettiğini ve aynı zamanda besinlerin hazmında rahatlık sağladığını iddia ediyor. Yemek yerken uygulayan var mı ? Bir an klasik müzik ile yemek yediğimi hayal ettim ve 18yy. İngilteresine gittim. Karşımda babam, arka fonda Antonio Vivaldi, tabakta kuru fasulye. Bana çok ütopya geldi.
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1829 kcal
|
Fat: 95.63g | Prot: 118.17g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Tahin Pekmez, Salatalık, Pişmiş Yumurta Beyazı, Beyaz Peynir, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. Dinner: Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Hardal, Tavuk Nuggets. Snacks/Other: Yer Fıstığı, Maret Hindi Füme, Myprotein Whey Protein. more...
|
|