Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2017:
|
1050 kcal
|
Fat: 12.05g | Prot: 68.70g | Carbs: 168.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Русский завтрак Каша Пшеничная с Грушей. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Хурма. Snacks/Other: Тонус Овощной Сок, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Никандрова's Weight History
|