oksiqwest's Journal, 15 Dec 17


View Diet Calendar, 15 December 2017:
1515 kcal Fat: 57.37g | Prot: 86.15g | Carbs: 162.57g.   Breakfast: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Молокія Йогурт 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Овсяное Печенье, Ферма Молоко 2,5%, Кукурузная Каша, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет. Dinner: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Финик, Зеленый Чай. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


oksiqwest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.