Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
962 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 113.87g | Carbs: 60.47g.
Breakfast: Первый Вкус Снежок 2,5%, Першинский Творог 1,8%, Куриные Грудки. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Магнит Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Куриные Грудки. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monalizah's Weight History
|