|
Рабочий обед
View Diet Calendar, 14 December 2017:
|
1346 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 100.88g | Carbs: 124.27g.
Breakfast: ПП Сырники с Рисовой Мукой и Маком 13.12.17, ПП Сырники с Рисовой Мукой и Маком 13.12.17, Сметанин Ряженка 4%, Гранат, Сметанин Сливки 10% Питьевые, Добрович Творог, Милком Творог Обезжиренный, Хурма, Alpen Gold Шоколад Горький 70% BITTER, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, ПП Брауни с Фисташкой и Грецким Орехом. Lunch: Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Скумбрия, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Прозапас Прозапас. Гречка. Крупа Гречневая. Ядрица Быстроразваривающаяся 1 Сорт, Sen Soy Соевый Соус Классический. Dinner: Милком Творог Обезжиренный, Сметанин Ряженка 4%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Добрович Творог, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное. Snacks/Other: Кокос, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Большая Уча Сыр Адыгейский на Гриле 09.12.17, Яичный Белок, Яичный Желток, Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|