|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
885 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 62.34g | Carbs: 39.62g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Dinner: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
|
1542 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фитнесдама's Weight History
|