|
View Diet Calendar, 12 December 2017:
|
1476 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 54.87g | Carbs: 223.54g.
Breakfast: Comapan Pan Multigrano, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Kellogg's Granola, Alpina Leche Deslactosada Descremada, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Almendras, Manzana, Papaya, Durazno, Banano. Lunch: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Bimbo Pan Artesano, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Dinner: Noel Galletas Integrales, Huevo, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Bimbo Pan Artesano. Snacks/Other: Tosh Triangulitos de Arroz Integral con Tomates Secos y Parmesano, Banano. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|