Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
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55.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2017:
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1385 kcal
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Fat: 44.25g | Prot: 166.59g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés. Lunch: L Etat du Volailler Dinde, Freshona Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Monoprix Beurre Doux. Dinner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Graines de Courge, Freshona Purée de Tomates, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Endive, L Etat du Volailler Dinde. Snacks/Other: Sojasun Yaourt Nature, Graines de Courge, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Markal Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. more...
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1649 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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musclesophie66's Weight History
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