View Diet Calendar, 10 December 2017:
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1308 kcal
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Fat: 63.20g | Prot: 61.72g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Frischkäse Light, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. Lunch: Rinderroulade, Bratensoße, Brokkoli, Kartoffeln. Snacks/Other: Ja! Mandarin-Orangen, Weißes Mehl, Schlagsahne, Südzucker Zucker, Milbona Quark Magerstufe. more...
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1647 kcal
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Exercise:
Ironing - 1 hour and 30 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Vielen lieben Dank, den wünsche ich dir auch!
10 Dec 17 by member: 24Shana
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10 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Auch dir einen schönen 2.Advent ⛄🕯🕯
10 Dec 17 by member: iffizenker
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Liebe Jacki , ich wünsche dir auch einen schönen zweiten Advent. Was macht das Gewicht und die Sportlichkeit? 😉🎅
10 Dec 17 by member: Trixi van Bommel
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