Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
933 kcal
|
Fat: 16.34g | Prot: 46.15g | Carbs: 158.92g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Суп Овощной, Лэнд Манты Овощные. Lunch: Хлеб Черный, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Томатный Сок, Лэнд Манты Овощные. Dinner: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabalina.oksana1970's Weight History
|