sandram.80's Journal, 09 Dec 17

Endlich wieder die richtige Richtung😀Noch 1,8 kg bis unter die verdammte 90 das muss doch zu schaffen sein🤔wünsche euch allen einen schönen Samstag🙋😘
91.7 kg Lost so far: 12.6 kg.    Still to go: 21.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2017:
945 kcal Fat: 58.89g | Prot: 76.15g | Carbs: 27.23g.   Breakfast: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Dinner: Vita D'or Rapsöl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Snacks/Other: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. more...
Losing 3.5 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Schaffst Du! 👍 Schönes Wochenende 🎄⛄ 
09 Dec 17 by member: Viviace
Danke dir😘 
09 Dec 17 by member: sandram.80
Wow du hast abgenommen Super😃Es geht wider in die richtige Richtung 😁 
09 Dec 17 by member: Karolina_33
Du machst das klasse und knackst diese 90 bestimmt bald! Hab' einen schönen Tag! 😃 
09 Dec 17 by member: Luise Freiheit
Hau rein- mir fehlen noch 2,4 kg bis unter die 90! Also Go Go Go!💪🏻😊 
09 Dec 17 by member: CT246
Das schaffst du !☺ 
09 Dec 17 by member: Gänseblümchen80
Sehr gut 👏👏 
09 Dec 17 by member: Gemella2005
Das sieht gut aus 😘👍😊 
09 Dec 17 by member: YviWanderlust
Ich drücke dir die Daumen 💪🏻 
09 Dec 17 by member: junipi
Toi, Toi, Toi ... das wird 👍 
09 Dec 17 by member: Fruchti3k
viel Erfolg🍀 
09 Dec 17 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sandram.80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.