Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
55 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1080 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 63.24g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Мираторг Котлета из Индейки, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Омлет с Молоком. Lunch: Борщ, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Other: Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Котягина's Weight History
|