Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
85.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
817 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 68.38g | Carbs: 61.63g.
Breakfast: Тайна Океана Икра Красная Имитированная , Помидоры Черри, Переяславль Дружба Плавленный Сыр Классический, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Пиканта Рататуй. Dinner: Жареное Филе Свинины, Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный. Snacks/Other: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marisokolovska's Weight History
|