JW1206's Journal, 06 Dec 17

Cieplych Mikołajek :)

View Diet Calendar, 06 December 2017:
1177 kcal Fat: 77.49g | Prot: 66.55g | Carbs: 56.46g.   Breakfast: Mleko (Mleko), Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pilos Twaróg Półtłusty, Zielona Herbata, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Imbir, Kawa, Cynamon. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kiełbasa Podwawelska. Dinner: Kiełbasa Podwawelska, Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Surowe Warzywa. Snacks/Other: Milka Czekolada z Orzechami. more...
1462 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Thx 🎅 
06 Dec 17 by member: Smash22222
Jaki uśmiechnięty😉🎁 
06 Dec 17 by member: papetka
Bo wie, że Go nie zjem :P 
06 Dec 17 by member: JW1206
No tak wygląda jak w oczekiwaniu ;)  
06 Dec 17 by member: papetka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.