Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1450 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 43.85g | Carbs: 202.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Каждый День Крабовые Палочки, Красные Помидоры, Гречка. Dinner: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Каждый День Крабовые Палочки, Каждый День Горошек Консервированный, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamara mokeeva's Weight History
|