Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
96.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1783 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 69.52g | Carbs: 213.03g.
Breakfast: Сахар, Круассан, Вареное Яйцо, Батон. Lunch: Сметана 20%, Гречневый Суп, Батон. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Сарделька, Картофельное Пюре, Батон. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Песочное Печенье, Сахар, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Батон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksfanbag's Weight History
|