Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
841 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 38.21g | Carbs: 74.05g.
Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Руккола, Активиа Термостатная, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосоленая, Сливочное Масло, FanFan Чиабатта Рустик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|