JW1206's Journal, 04 Dec 17


View Diet Calendar, 04 December 2017:
2190 kcal Fat: 165.42g | Prot: 88.52g | Carbs: 92.01g.   Breakfast: Banan, Mlekovita Jogurt Grecki, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Imbir, Kawa, Mleko (Mleko). Lunch: Czerwona Papryka, Karkówka. Dinner: Ketchup, Ser Brie, Ser Camembert, Smalec, Cebule, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe. Snacks/Other: Herbata bez Cukru, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana. more...
1650 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Mniam ^^ ja dopiero jedzenie ok 15 po szkole 😥 
04 Dec 17 by member: beska99
O, to już pewnie jesz :) 
04 Dec 17 by member: JW1206
Uwielbiam takie mięsko😍😋 
04 Dec 17 by member: papetka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.