|
Долго не делала записи, так как болела и не считала каллории, за время болезни скинула 400гр веса. Скорее всего ближайшие 2 недели буду вводить только вес, так как организм восстанавливается после болезни и я собираюсь просто есть всё, что мне нужно не опираясь на ккал.
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|