Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2017:
|
1429 kcal
|
Fat: 60.27g | Prot: 94.47g | Carbs: 128.25g.
Breakfast: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Милкпро Моцарелла Pizza Topping, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Мистраль Гречка, Морковь, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком. Dinner: Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Дикси Груша Конференц, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|