|
Сегодня сделала контрольные фотки, начала заниматься по программе найк.посмотрим, на сколько меня хватит в этот раз))))
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1359 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 38.53g | Carbs: 152.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Борщ Украинский, Борщ Украинский. Dinner: Брокколи. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. more...
|
|
1203 kcal
|
Exercise:
Треня от Найк - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|