Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
1965 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 98.00g | Carbs: 263.85g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо, Bio+ Мука Пшеничная Цельнозерновая Смолота на Каменных Жерновах, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Окей Банан, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кедровые Орехи, Фитнес Линия Подушечки с Фруктово-Ягодным Мусом, Кускус с Болгарским Перцем и Луком, Говядина в Вине и Сливках. Dinner: ВкусВилл Зефир Ванильный, Помидоры, Good Food Семечки Подсолнечника, Яйцо Куриное, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Bio+ Мука Пшеничная Цельнозерновая Смолота на Каменных Жерновах, Absolute Nature Гала-Галета, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный с Зеленью и Семенами Льна. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|