Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
2308 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 181.73g | Carbs: 221.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Сайда в Панировке, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Сами с Усами Кашка Молочная Овсяная, Мистраль Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Магнит Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya7351's Weight History
|