Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1321 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 146.74g | Carbs: 56.51g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кедровые Орехи , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яичный Белок, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rumyantseva.M.A's Weight History
|