Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1976 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 65.05g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Бублик, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Креветки (Вареные или на Пару), Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Овощи Гриль, Черкашин Рулет из Индейки, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|