Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1477 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 54.59g | Carbs: 189.57g.
Breakfast: Слада Песочное с Джемом, Зеленый Чай, Омлет или Яичница, Кофе Эспрессо. Lunch: Зеленый Чай, Grand di Pasta Феттучини, Casa Nostra Пицца Ассорти, Яблочный Штрудель. Dinner: Красные Помидоры, Ладоград Говядина Запеченная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alana-beneli's Weight History
|