Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
73.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
688 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 39.57g | Carbs: 74.98g.
Breakfast: Соевый Соус, Белый Город Молоко 2.5%, Heinz Пюре Детское, Помидоры Черри, Плавленный Сыр, Шампиньоны Тушеные, Запеченные или Жареные Креветки, Яичный Белок, Ролл Калифорния, Кокосовое Молоко, Сливочный Сыр (Обезжиренный), банан Мини, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trishka2156's Weight History
|