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Eita semaninha difícil. TPM rolando solta e não deu outra, muita ansiedade e com isso alimentação inadequada. Tentando aqui vencer até a monstra descer, tá sendo quase impossível, mas sei que logo entro nos eixos. Vamos que vamos que o Natal tá chegando, Ano Novo, férias e praia.
View Diet Calendar, 24 November 2017:
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915 kcal
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Fat: 46.48g | Prot: 36.61g | Carbs: 88.11g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Dinner: Perdigão Linguiça Suína. Snacks/Other: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Kiwi, Ovo Cozido, Garoto Talento Amêndoas e Passas. more...
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2124 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 18 hours and 55 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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 Comments
sei como é to nessa vibe aqui! dai ontem arrisquei uma panqueca de banana e cacau com canela. não é o mesmo que uma barra de chocolate mas deu pra enganar kkkkkkk força que tu vai conseguir tbm! todo dia é dia pra recomeçar! bjs 😄
24 Nov 17 by member: samialopes
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Ai que delícia :)
Deve ter ficado muito bom. Até comprei chocolate 70% cacau, mas vou te contar, no começo tava tudo ok, matava minha vontade de chocolate. Agora, infelizmente não tá descendo, kkkk. Imagino que seja devido a monstra. Vamos ver no que dá. Um dia de cada vez. Vamos todos conseguir. Obrigada!! :)
24 Nov 17 by member: larissaalves1
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