Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
140.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
2499 kcal
|
Fat: 93.13g | Prot: 103.04g | Carbs: 314.38g.
Breakfast: Ризотто с Сыром, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Томатный Кетчуп, Колбаса Докторская. Lunch: Шаурма. Dinner: Брест Литовск Кефир 3,6%, Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Starbucks Вишневое Парфе. Snacks/Other: Моя Семья Сок Мультифрукт, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Мармелад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midge555's Weight History
|