|
51.7
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1214 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 40.76g | Carbs: 186.42g.
Breakfast: Банан, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lunch: Макароны с Мясным Соусом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Global Village Рагу Овощное. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Коровка, Жвачка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Банан. more...
|
|
1648 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 26 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolotecaso's Weight History
|