glasse10's Journal, 23 Nov 17

раньше тыкву не переносила,сейчас без супа пюре начинаются ломки)))

View Diet Calendar, 23 November 2017:
1177 kcal Fat: 52.38g | Prot: 54.93g | Carbs: 128.64g.   Breakfast: Простой Йогурт (Обезжиренный), Сухие Семена Чиа, Зраза. Lunch: Тефтели, Квашеная Капуста, Хлеб без Дрожжей Домашний, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Ноябрская Груша. Snacks/Other: Льняные Семена, Кофе с Молоком, Вишневый Пирог. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
у меня его ужасно полюбила дочка 5 лет) 
23 Nov 17 by member: Юляlucky
можно рецепт супчика? 
23 Nov 17 by member: zhigovich77
и мне рецептик, плизз 
23 Nov 17 by member: tatianka1980
А что еще такое вкусное на тарелке? 
23 Nov 17 by member: tatianka1980
обжариваем лук до золотистого,чуть часнока,соль,перец,базилик, прованские травы(кто что любит),бросаем тыкву кубиками,чуть водички,у меня ещё там перец Чили,я очень люблю острую еду,тушим минут 40,потом блендером вжик вжик и готово! а рядом то тефтелька куриная ,хлеб бездрожжевой ,грано-житнiй,в сильпо покупаю. 
23 Nov 17 by member: glasse10
обожаю тыкву😊 еще очень вкусно ее специями приправить, мускатный орех и куркуму 
23 Nov 17 by member: Tatdmi
вы ещё и тыквенный сок попробуйте! это райское наслаждение😍 
23 Nov 17 by member: _stsi
мускатный орех добавляла ,забыла написать о нём, тыквенный сок пью тоже,но разбавляю с морковкой!сама от себя в шоке ,ещё б три месяца назад плевалась бы и кричала,я???тыкву??? да никогда!!!!что то пошло не так 🙈🙈🙈😂😂😂 
23 Nov 17 by member: glasse10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


glasse10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.