Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
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66.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2017:
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2563 kcal
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Fat: 80.96g | Prot: 122.07g | Carbs: 310.45g.
Breakfast: Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso), Crêpes proteiche. Lunch: Lattuga Romana, Radicchio Rosso, Pane Italiano, Vivo Meglio Mozzarella senza Lattosio, Jolie Giardiniera, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Pane Italiano, Aglio, Prezzemolo, Pomodori, Zucca Gialla, Spigola, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Vino Rosso da Tavola, Tisana miele e cannella, Un Attimo Barretta Protein, Pere. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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