miss.osipova's Journal, 22 Nov 17

Пока как-то так

View Diet Calendar, 22 November 2017:
612 kcal Fat: 23.55g | Prot: 29.62g | Carbs: 74.73g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. more...

97 Supporters    Support   

Comments 
Какой у Вас рост? 
22 Nov 17 by member: stasya1985
Такая хорошенькая в целом 🤗🌸) 
22 Nov 17 by member: APRILEA
APRILEA,спасибо))🤗 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
171 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
эх,когда же у меня ножки стройнеть начнут((( 
22 Nov 17 by member: катодолгуша
Вот ножки это вообще моя проблема😅☝️работы над ними ещё огого сколько 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
Восхитительно ** 
22 Nov 17 by member: Asasel.8311
Секси! Очень красиво! 
22 Nov 17 by member: Lentyajka Mahrovaya
Красиво очень 
22 Nov 17 by member: a.mihailenko.m
🤗🙃 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
Очень гармонично смотрится)  
22 Nov 17 by member: Lantanelle
Lantanelle,вы прекрасней,спору нет)))) 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
Как фото выкладывать тут ? 😐 
22 Nov 17 by member: ирусик@
Женя, прекращайте такое говорить :) Все мы красивы по-своему) К тому же у Вас есть ребёнок, и Вы выглядите вообще не хуже, чем я, которой 24, и которая пока без детей) Так что прекращайте :) И удачи на пути :)  
22 Nov 17 by member: Lantanelle
Сейчас потренила как ленивый тюлень....😏сил нет ни на тренировочку,ни на игры с ребёнком....а откуда силы будут ,если почти ничего не есть,пытаюсь подсушиться,жирка под кожей много)))и пресс мой где-то затерялся в глубинке😂 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
Lantanelle,спасибо)))главное,что сейчас лучше,чем было)))и вам удачи 👍 🤗😉 
22 Nov 17 by member: miss.osipova
Женя :) Дык Вы кушайте, не бойтесь) Если боитесь есть вкусняшки - ешьте более "здоровую" еду, но в большем калораже) Иначе Вы так долго не протянете, сорвётесь. Вы ведь кушаете как птичка. Так и мышцы растеряете. Налегайте больше на белок и жир, сократите углеводы, если хотите подсушиться. И силы появятся :)  
22 Nov 17 by member: Lantanelle
+100500 
22 Nov 17 by member: mikeryabkov77

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


miss.osipova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.