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meninas ontem comentei em fazer um grupo no wats, pra gente se apoiar, pra gente cobrar uma da outra, e hoje foi criado por um membro daqui do fatsecret, o grupo tem muitaaaa gente mais de 120 pessoas, segue o link pra quem tiver interesse:
https://chat.whatsapp.com/DOnkV2UYamnHrPw20SffSg
View Diet Calendar, 22 November 2017:
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331 kcal
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Fat: 16.39g | Prot: 30.04g | Carbs: 13.64g.
Lunch: Cream Cheese, Alga Marinha Desidratada Nori, Molho Tarê, Cebolinha, Salmão. Dinner: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Ceviche. Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Clight Morango, Morangos. more...
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