|
Viisaudenhampaan poisto oli tänään ja sain kaupan päälle sairasloman. Jee! Harmi vaan että on hirveä nälkä eikä saa syödä vielä mitään🙁
|
59.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2017:
|
1287 kcal
|
Fat: 49.30g | Prot: 70.35g | Carbs: 141.41g.
Breakfast: Finax Psyllium, Pirkka Hass Avokado, Kurkku, Cocovi Hamppuproteiini, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Pirkka Suomalainen Parsakaali. Lunch: Pirkka Pippurinen Tuorejuusto, Pirkka Paseerattu Tomaatti, Pirkka Katkaravut, Sipulit. Dinner: Paprika (Punainen), Tomaatit, Kurkku, Atria Broilerin Jauheliha 4%. Snacks/Other: Rainbow Appelsiinimehu, Pizza Margherita, Kääretorttu, Juustokakku. more...
|
|
1456 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|