Ужин ~ 255 ккал. Кальмар, руккола, брокколи, хлебец, авокадо, чеснок. Вкусно :)
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
1897 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 159.16g | Carbs: 203.18g.
Breakfast: Какао Тертое 100%, Яблоко, Изюм, Арахісова Паста Касчна, ECOLIYA Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Терра Овсянка Плющенная. Lunch: Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці, Креон Тунец Консервирований, Здраво Сухой Завтрак с Высивками. Dinner: Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці, Волошкове Поле Кефир Нежирный, Чеснок, Укрекохліб Хлібці Хрусткі З Пророщених Зерен Пшениці, Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмар Отварной. Snacks/Other: Волошкове Поле Кефир Нежирный, Соовьяночка Творог., OstroVit Протеин, Авокадо, Гранат. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinkaMaLinka1's Weight History
|