mita25's Journal, 20 Nov 17

cabillaud poché haricot pdt

View Diet Calendar, 20 November 2017:
1225 kcal Fat: 33.03g | Prot: 81.94g | Carbs: 138.70g.   Breakfast: Framboises, Quaker Flocons d'avoine (10g), Fromage Blanc Faible en Gras (1-2% de Matières Grasses), Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert Oméga 3, Baguette. Lunch: Soignon Buche de Chèvre Allégée, Pain Complet, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dinner: Fleury Michon Jambon de Dinde, Crevette, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). more...
2231 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

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