|
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
2468 kcal
|
Fat: 109.42g | Prot: 78.29g | Carbs: 292.62g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Ser Cheddar, Chleb Tostowy, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku), Sushi, Rodzynki, Mleko (Mleko), Nimm2 Śmiej Żelki. Lunch: Bajaderka. Dinner: Rzepakowy Olej Roślinny, Surowe Warzywa, Krewetki, Makaron Sojowy. Snacks/Other: Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, Naleśniki, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Rzepakowy Olej Roślinny, Ogórki Konserwowe, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Czerwona Fasola (z Puszki). more...
|
|
1445 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|