|
Naleśnik gryczany z dodatkiem mąki kokosowej i białym chudym serem - 186 kal
View Diet Calendar, 19 November 2017:
|
1457 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 59.23g | Carbs: 164.66g.
Breakfast: Zarębski Ser Biały Mielony, Zwykłe Naleśniki, Kawa Espresso, Banan, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. Lunch: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mieszane Warzywa (Mrożone), Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. Dinner: Granat, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Ciasto do Pizzy, Turek Ser Camembert. Snacks/Other: Gruszki Azjatyckie, Granat, Figi, Kiwi, Mango, Ananas, Kawa. more...
|
|
3941 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Majac obsesje na punkcie nalesnikow ostatnio wlasnie tez widzialam te gryczane....ale kasza gryczana to jedyna ktorej nie lubie i wlasnie ciekawa jestem jak bardzo ją czuc w takim nalesniku i jaka on ma strukture??? miekki i sprezysty czy raczej kruchy jak tortilla... bardziej na wytrawne potrawy czy na slodko tez sie nada???
19 Nov 17 by member: Sokolica83
|
Zdaniem mojej żony, to jest najlepsza mąka do naleśników, są zwarte i elastyczne, delikatne w smaku, pasują absolutnie do każdego nadzienia. Świetnie smakują też bez dodatków. Mąka pełnoziarnista eko.
19 Nov 17 by member: gaweł_po_40
|
hmmm... polecam rowniez nalesniki z kaszy jaglanej z dodatkiem maki ziemniaczanej... rewelacyjne !!! a co do gryczanych musze sprobowac.... ciekawe czy jak bym zmielila w mlynku do kawy kasze gryczana czy ten sam efekt by byl?
19 Nov 17 by member: Sokolica83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gaweł_po_40's Weight History
|