gaweł_po_40's Journal, 18 Nov 17

Łosoś z genialną salsą z mango, awokado i miętą - 611 kal

View Diet Calendar, 18 November 2017:
1436 kcal Fat: 41.72g | Prot: 75.96g | Carbs: 191.68g.   Breakfast: Banan, Łaciate Mleko 0,5%, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Kukurydza, Mango, Awokado, Czerwona Papryka, Szalotki, Łosoś, Kupiec Ryż Basmati. Dinner: Monini Oliwa z Oliwek, Podravka Pomidory Krojone z Bazylią i Oregano, Sos Sojowy, Młode Marchewki, Czosnek, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Bazylia, Rukola. Snacks/Other: Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Kawa z Mlekiem, Schweppes Bitter Lemon. more...
4380 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 20 minutes, Grocery Shopping - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Zacny zestaw 👌🏻 
18 Nov 17 by member: Magda!!
Jakie to kolorowe i ładne...  
18 Nov 17 by member: Sokolica83
Twoje fotki pobudzają apetyt 😜 
18 Nov 17 by member: djtarpan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gaweł_po_40's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.