Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
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66.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2017:
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5389 kcal
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Fat: 161.86g | Prot: 212.31g | Carbs: 653.87g.
Breakfast: Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Lunch: Pane Italiano, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Salmone, Pomodori, Radicchio Rosso, Lattuga Romana. Dinner: Crepes alla Nutella, Pizza Capricciosa, Vino Rosso da Tavola, Patatine Fritte (da Surgelate). Snacks/Other: Vino Rosso da Tavola, ManuSol Break Mirtilli Rossi. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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