Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2017:
|
1160 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 63.55g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Президент Творожная Запеканка, Пекинская Капуста, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр мой, Кофе с Молоком, Пшеничная каша. Lunch: Вареное Яйцо, Плов. Dinner: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ielena.2013's Weight History
|